Преимущества отказа от алкоголя

Преимущества отказа от алкоголя

Преимущества отказа от спиртного перевешивают преимущества его употребления. Это только кажется, что бросить пить тяжело. На самом деле вести трезвый образ жизни не сложно, главное – делать шаги в этом направлении и результат не заставит себя долго ждать. Изменения и плюсы трезвости чувствуются сразу.
- Восстанавливается нормальный сон, улучшается состояние волос, ногтей, кожи. Внешний вид человека становится более привлекательным.
- Печень перестает усиленно выводить продукты распада. Это снижает риск развития цирроза, рака и других опасных заболеваний.
- Нормализуется метаболизм. Уходит лишний вес, одышка, «мешки» под глазами.
- Улучшается кровообращение. Появляется румянец, проходят застойные процессы, отеки, подтягивается кожа.
- Нормализуется работа сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.
- Ускоряется усвоение пищи, сосуды укрепляются, сердце перестает усиленно биться и возвращается к стабильному ритму.
- Улучшается психологическое состояние. Проходит чувство тревоги, депрессии, раздражительности, стабилизируется эмоциональный фон. ✨ Повышается концентрация внимания, работоспособность.
- Финансовая экономия – еще один серьезный повод, чтобы бросить пить.

Помните, алкоголь вреден для здоровья!
МЫ за здоровый образ жизни!