7 причин неприятного запаха изо рта и способы избавления от него
Примерно 90% людей время от времени замечают, что у них изо рта несет неприятным запахом. Около четверти взрослого населения страдают галитозом, постоянным состоянием, характеризующимся несвежим дыханием. Проблема настолько актуальна, что более 30 лет назад было создано Международное общество по исследованию запахов дыхания. Сильный запах изо рта не только неприятен сам по себе, но и может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, начиная от несоблюдения правильной гигиены ротовой полости и заканчивая патологиями внутренних органов. В данной статье мы рассмотрим причины возникновения неприятного запаха изо рта и опишем способы, как избавиться от этой проблемы, чтобы чувствовать себя уверенно и не ограничивать свое общение.
В данной статье мы рассмотрим проблему неприятного запаха изо рта - причины возникновения и методы борьбы с ним.
Согласно исследованиям, в 80% случаев сильный запах изо рта возникает на фоне развивающейся болезни. Один из опытных специалистов в данной области может даже предположить, что именно стало поводом для его возникновения.
Также неприятный запах изо рта может обуславливаться некоторыми неправильными привычками, например, курением или употреблением алкоголя. В этом случае, принятие соответствующих мер (отказ от вредных привычек) помогает избавиться от проблемы.
Однако, не всегда причина неприятного запаха изо рта так проста и очевидна. В некоторых случаях, речь идет о проблемах с пищеварением или неверно подобранной гигиене полости рта. В таких ситуациях, важно проконсультироваться с врачом и проходить регулярную профилактику.
В целом, можно выделить несколько способов борьбы с неприятным запахом изо рта: правильная гигиена полости рта, отказ от вредных привычек, профилактика и лечение заболеваний. Соблюдение этих рекомендаций поможет избавиться от проблемы и вернуть уверенность в себе.
Неприятный запах изо рта утром может быть вызван различными факторами, включая активную деятельность бактерий во рту. У здорового человека, следящего за своей гигиеной рта, выдыхаемый воздух не имеет запаха. Однако ночью, когда человек меньше глотает слюну и она не смывает микроорганизмы, бактерии могут активно размножаться, создавая не приятный запах.
Задняя часть спинки языка является «любимым» местом размножения бактерий у здорового человека. Остатки пищи и клеток могут скапливаться на поверхности языка, создавая благоприятную среду для роста микроорганизмов. При разложении органических веществ бактерии выделяют химические соединения со специфическим запахом. Кофе, алкоголь и ряд других продуктов также могут способствовать активности бактерий.
Чистка зубов и языка может помочь избавиться от утреннего плохого запаха изо рта. Рекомендуется чистить зубы дважды в день, пользоваться зубной нитью и регулярно очищать язык специальным скребком. Ополаскиватели для рта могут помочь уменьшить концентрацию бактерий в ротовой полости и устранить неприятный запах. Также можно использовать гели и специальные зубные пасты для стабилизации микрофлоры во рту.
Следить за гигиеной рта необходимо не только для избавления от неприятного запаха изо рта, но также и для того, чтобы избежать повреждения тканей пародонта в результате деятельности микроорганизмов в ротовой полости.
Сегодня мы поговорим о причинах гнилостного запаха изо рта. Данный неприятный запах возникает по многим причинам, но, как показывают исследования, одной из основных являются заболевания зубов и десен. На данный момент утверждается, что больные зубы и десны могут быть причиной несвежего дыхания у более чем 80% населения [1].
Особенно опасны кариозные полости, где образуется благоприятная среда для бактерий, становясь активным источником микробов [1]. Также следует обратить внимание на начало разложения тканей десен, которое может оставаться незамеченным глазом. В этих местах продолжают жить анаэробные бактерии, которые образуют летучие соединения серы при разложении пищевых частиц. Чем глубже патологический зубодесневой карман, тем сильнее неприятный запах изо рта [1].
Согласно данным исследований, у людей с заболеваниями пародонта концентрация летучих серосодержащих соединений в выдыхаемом воздухе может быть в восемь раз выше, чем у здорового человека [2]. Если десны кровоточат, количество субстрата для бактерий возрастает, что еще больше усугубляет проблему [3]. Кроме того, фактором риска является несвоевременная и неправильная гигиена полости рта.
Однако не только заболевания полости рта, но также инфекции дыхательных путей могут стать причиной плохого запаха изо рта в 20-25% случаев [2]. В пересохшей ротовой полости, как правило, создаются благоприятные условия для бактерий. Со стороны же глоточных миндалин, при хроническом тонзиллите, налетах на языке и остатках пищи на подъязычной дуге, тоже могут становиться источником неприятного запаха [2].
Независимо от природы причины, проблему гнилостного запаха не следует игнорировать. В таких случаях стоит обратиться к стоматологу или пародонтологу, проходить профессиональную чистку зубов, убрать очаги кариеса. Также для поддержания нормальной микрофлоры во рту и сдерживания роста бактерий можно использовать антисептики в виде ополаскивателей, гелей, зубных паст или даже ирригаторов.
Если у вас постоянно неприятный запах изо рта, то возможно, что это может быть одним из симптомов гастрита. Проблема кислого запаха изо рта при гастрите возникает из-за избытка соляной кислоты в желудочной соке, который повышает уровень pH слюны и способствует росту анаэробных бактерий. Существует несколько видов гастрита - гастрит с повышенной кислотностью сопровождается кислой отрыжкой, а при гастрите с пониженной кислотностью у вас может появиться гнилостный запах изо рта. Помимо неприятного запаха, другими симптомами являются боли в желудке, тошнота и рвота, изменение аппетита и изжога.
Кроме гастрита, язва желудка и двенадцатиперстной кишки может стать причиной кислого запаха изо рта.
Для решения этой проблемы нужно обратиться к гастроэнтерологу и начать лечение. Не стоит терпеть боль и маскировать запах изо рта - это только затянет процесс лечения и увеличит риски возникновения осложнений. Лечение гастрита обычно является длительным и комплексным, но, если кислотность желудка будет в норме, то и неприятный запах изо рта уйдет.
Проблемы с пищеварением и неправильное питание могут вызвать неприятный запах изо рта, напоминающий запах гниющих яиц. Это происходит из-за того, что пища плохо переваривается и застаивается в ЖКТ, вызывая гниение и привлекая патологические микроорганизмы, которые оставляют свой след в ротовой полости. Кроме этого, заболевания желудка или пищевода также могут быть причиной неприятного запаха. Как правило, это наблюдается у пациентов с гастроэзофагеальным рефлюксом или онкозаболеваниями пищевода.
Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно обратиться к гастроэнтерологу и соблюдать назначенную диету и принимать лекарства, которые помогут нормализовать работу ЖКТ. Необходимо также помнить, что системные заболевания, такие как сахарный диабет, почечная или печеночная недостаточность, могут также вызывать неприятный запах из рта. При подозрении на такие заболевания нужно незамедлительно обратиться к врачу.
Пятая причина. Запах аммиака изо рта - признак почечной недостаточности
Когда изо рта человека исходит запах мочи или аммиака, это часто является симптомом заболевания почек. Если дыхание не приятно пахнет не только ртом, но и кожей, то наличие следующих симптомов может свидетельствовать о почечной недостаточности: тошнота, потеря аппетита, тряска, частое и поверхностное дыхание.
Из-за диабета может ли появиться неприятный запах изо рта? Оказывается, одним из первых симптомов диабета является специфический запах ацетона. Он возникает при нарушениях в обмене веществ, когда организм начинает добывать энергию, сжигая жиры вместо расщепления глюкозы. В этом случае выделяется чрезмерное количество кетоновых тел, в число которых входит ацетон. Именно этот процесс приводит к резкому запаху изо рта при выведении ацетона с мочой и дыханием.
Важно отметить, что ситуация усугубляется тем, что диабет способствует развитию кариеса и болезней десен. Поэтому, даже если заболевание еще не проявилось, его признаки можно заметить на ранних его этапах.
Но, кроме диабета, ацетоном может пахнуть и от человека, находящегося на диете, особенно кетогенной. Высокое потребление продуктов, богатых жирами и низкое потребление углеводов, приводит к распаду жиров в организме и выделению ацетона. Сухость во рту также может усилить неприятный запах.
Чтобы избавиться от постоянного запаха изо рта, необходимо обратиться к терапевту, урологу или нефрологу для установления точной причины. Если запах ацетона изо рта – это симптом диабета, то нужно проконсультироваться у эндокринолога. В зависимости от результата тестов, врач может назначить лечение, контроль уровня сахара в крови и принятие лекарственных препаратов на всю жизнь.
Резкий запах кала изо рта не только может вызывать отвращение у окружающих, но и быть симптомом серьезных заболеваний кишечника. Наиболее распространенными проблемами являются дисбактериоз и кишечная непроходимость.
Дисбактериоз возникает в результате нарушения баланса микроорганизмов в тонкой или толстой кишке. Это часто является симптомом других заболеваний и может вызвать резкий запах изо рта. При этом кишечном расстройстве, патогенные бактерии начинают выделять токсины, которые негативно сказываются на запахе изо рта.
Кишечная непроходимость считается одной из самых тяжелых патологий ЖКТ и имеет высокую вероятность летального исхода. При развитии этого заболевания, запах кала сопровождается болью в животе и отсутствием стула в течение нескольких дней.
Если вы заметили у себя резкий запах кала изо рта, то в первую очередь стоит обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Лечение дисбактериоза обычно длится несколько недель - несколько месяцев и включает проведение диеты и прием лекарственных препаратов.
Кишечная непроходимость требует немедленной госпитализации и, скорее всего, проведения хирургической операции.
Любые проблемы с запахом изо рта требуют внимания и немедленного действия. Поэтому не стесняйтесь обращаться к специалисту и следите за своим здоровьем.
Проблема №7: Причина неприятного запаха изо рта, вызванного сухостью во рту
Второй по распространенности причиной неприятного запаха изо рта, после заболевания зубов и десен, является сухость во рту. Когда во рту сухо и воздуха нет, бактерии начинают активно размножаться, что приводит к появлению запаха. В норме слюна самостоятельно очищает полость рта, удаляя микроорганизмы. Однако, когда слизистая рта пересыхает у здорового человека при длительном разговоре или во время сна с открытым ртом, появляется сухость во рту, которая может быть связана с какой-то болезнью.
Сухость рта может быть вызвана приемом успокоительных, противоаллергических, гормональных, противоотечных средств, антидепрессантов, антибиотиков и лекарств против гипертонии. По данным исследований, препараты, которые уменьшают выработку слюны чаще употребляют пожилые люди.
Кроме того, у женщин причиной плохого запаха может быть гормональное неравновесие во время цикла, что отражается на свойствах слюны. Когда слюна становится менее обильной и более вязкой, возникает запах.
Как решить проблему с неприятным запахом?
Если неприятный запах связан с болезнью, решение может быть только одно - посетить терапевта, пройти обследование, найти причину и начать лечение. Кроме того, следует уделить больше внимания гигиене полости рта и употреблять больше воды, чтобы снизить сухость во рту и уменьшить запах. Использование ополаскивателя для ротовой полости, жевательной резинки без сахара или леденцов позволяют временно избавиться от резкого запаха, а также стимулируют выработку слюны.
Здоровым людям, у которых сухость во рту возникает из-за необходимости длительного разговора, достаточно наладить питьевой режим.
Нередко, после лечения зубов или внутренних органов, неприятный запах возвращается. В таком случае можно использовать растворы для полоскания, ополаскиватели, стоматологические гели и другие специальные средства, которые помогут человеку поддерживать свежесть дыхания.
Фото: freepik.com